姓名：孫穎

班級：20環科2班

政治面貌：共青團員

專業排名：2/67

推免學校：中國農業科學院

推免專業：環境科學

四級：436

獎項榮譽

2020-2021學年人民獎學金三等獎及“三好學生”榮譽稱号

2020-2021學年國家勵志獎學金

2021-2022學年人民獎學金二等獎及“三好學生”榮譽稱号

2021-2022學年國家勵志獎學金

科研經曆

參與大創“改性生物炭對水中典型全氟化合物的吸附研究”

參與“土壤理化性質測定和重金屬镉形态分析”實驗項目

社會實踐

2022年暑期參加“一起雲支教，攜手創未來”全國大學生“返家鄉”社會實踐專項活動

抗擊新冠疫情志願服務項目：擔任核酸檢測志願者

經驗分享

大學生活轉瞬即逝，經曆過剛入學時的迷茫和焦慮，轉眼間已經進入大四，很榮幸能夠向大家分享我這一路走來的一些經驗和心得體會。

首先是課程學習，這是一切的基礎，有計劃且高效率地完成學習内容更為重要。剛進入大學的時候，我是非常迷茫的，不知道自己該做些什麼，但我認為作為學生，學習是至關重要的，所以，我把重心放在學習和提高成績上。對于學習，最重要的是完成課前預習、課上認真聽講以及課後及時複習這三部分。對于高數、線代等這些數學基礎課，課上一定要認真聽講，在聽課過程中要不斷思考并且理解這些知識點，最重要的是課後及時消化并加深理解，補充練習題目也是非常必要的，能夠把習題做完并且認真訂正，做好錯題整理和反思，在期末拿高分不是一件難事。對于英語，無論是考研、保研還是就業，都是非常重要的，我也是因為英語水平較差，錯失了很多機會，所以大家一定要好好學習英語，提高聽說能力，通過英語四六級并盡量考取高分。對于專業課，我會在課前把要學的内容先看一看，做好預習工作，這樣在聽課過程中會進一步加深理解，在聽課過程中做好筆記整理，最後複習時，我會整理出思維導圖和知識框架，這樣會使我理解知識點并背誦更加輕松。

其次就是科研和課外活動。大家可以多參加一些科研活動，比如科技立項和大創。這些活動不僅可以豐富我們的簡曆，也可以提高我們對專業知識的了解以及自己的科研能力，對我們的考研、保研和就業都有很大的幫助，所以建議大家在課餘時間多多參與到科研項目當中。

我想對大家說，很多焦慮都是來自于虛度時間和沒有好好做事，所以唯一的解決辦法就是行動起來，認真做事，戰勝焦慮、戰勝那些心裡空蕩蕩的時刻，而不是選擇逃避。不要站在原地想象困難，行動永遠是改變現狀的最佳方式。希望我們都能成為自由而又自律的人。

最後，感謝天理，感謝環安學院，感謝一路走來老師的教導和培育，也感謝同學們的陪伴和鼓勵。